УСЛОВИЯ ДОПУСКА УЧАСТНИКА К ПРОХОЖДЕНИЮ ТЕСТИРОВАНИЯ ВФСК "ГТО"

УСЛОВИЯМИ ДОПУСКА УЧАСТНИКА К ПРОХОЖДЕНИЮ ТЕСТИРОВАНИЯ ВФСК "ГТО" ЯВЛЯЮТСЯ:
- наличие заявки на прохождение тестирования;
- правильность заполнения персональных данных участника, указанных при регистрации на Интернет-портале комплекса ГТО;
- удостоверение тождественности участника с изображением на фотографии, загруженной при регистрации, и внесенными им сведениями о себе;
- предъявление документа, удостоверяющего личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет,- свидетельство о рождении либо его копии);
- наличие и предъявление медицинского заключения о допуске к занятиям физической культурой и спортом (в том числе и массовым спортом), спортивным соревнованиям, выданного по результатам медицинского осмотра (обследования), проведенного в соответствии с Порядком медицинского допуска.

При направлении коллективной заявки от образовательной организации, реализующей программы начального общего образования (школы),
программы основного общего образования, образовательные программы среднего общего образования, в которой указана информация об отнесении обучающегося к основной медицинской группе, медицинское заключение для допуска к выполнению испытаний комплекса ГТО не требуется;

-письменное согласие законного представителя несовершеннолетнего участника на прохождение тестирования.

Участник не допускается к прохождению тестирования в следующих случаях:
- отсутствие заявки на прохождение тестирования;
- неправильно заполнены персональные данные участника при регистрации на портале;
- несоответствие личности участника лицу, изображенному на фотографии, загруженной при регистрации;
- отсутствие документа, удостоверяющего личность;
- отсутствие медицинского заключения о допуске к занятиям физической культурой и спортом либо к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО;
- отсутствие согласия законного представителя несовершеннолетнего участника на прохождение тестирования;
- ухудшение его физического состояния до начала тестирования;
- отсутствие спортивной формы;
- недисциплинированное, некорректное поведение или грубость в отношении других лиц (в том числе и судей);
- явная физическая и техническая неподготовленность к участию в тестировании (незнание правил и порядка выполнения упражнений).

Участник не может пользоваться помощью лиц, находящихся непосредственно на месте проведения испытаний (тестов) комплекса ГТО.

ПЕРЕЧЕНЬ ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ) В РАМКАХ ВФСК "ГТО" ДЛЯ ОЦЕНКИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И ПРИКЛАДНЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ:
1) Челночный бег 3 х 10 м - определение развития координационных способностей.
2) Метание теннисного мяча в цель, дистанция 5, 6 м - определение развития координационных способностей.
3) Бег 10, 30, 60, 100 м - определение развития скоростных возможностей.
4) Прыжок в длину с места - определение развития скоростно-силовых возможностей.
5) Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, подтягивание из виса на высокой перекладине, рывок гири, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула - определение развития силы.
6) Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье - определение развития гибкости.
7) Метание мяча или спортивного снаряда на дальность - определение скоростно-силовых
возможностей.
8) Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы из исходного положения: ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу - определение скоростно-силовых возможностей.
9) Поднимание туловища из положения лежа на спине - определение скоростно-силовых возможностей.
10) Шестиминутный бег, бег 1 000, 1 500, 2 000, 3 000 м - определение развития
выносливости.
11) Смешанное передвижение 1000 м, 2000 м - определение развития выносливости.
12) Скандинавская ходьба 3000 м - определение развития выносливости.
13) Бег на лыжах, передвижение на лыжах - определение развития выносливости.
14) Бег по пересеченной местности (кросс) - определение развития выносливости.
15) Смешанное передвижение по пересеченной местности - определение развития
выносливости.
16) Плавание 12, 18, 25, 50 м - овладение прикладными навыками. Тестирование умения
плавать проводится только после предварительного обучения плаванию.
17) Стрельба из пневматической винтовки ("электронного оружия") из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку - овладение прикладными навыками. Тестирование навыкам стрельбы необходимо производить после предварительного обучения и тренировок.
Рекомендуется тестирование начинать со стрельбы, если тестируемый выбрал данный вид испытания.
18) Самозащита без оружия - овладение прикладными навыками. Тестирование самозащиты
без оружия необходимо производить после предварительного обучения и тренировок.
19) Туристский поход с проверкой туристских навыков - овладение прикладными навыками.